Kaki Belang akibat Panas Kemarau? Coba 7 Cara Alami Ini untuk Membantu Mencerahkan Kulit

JATIMTIMES - Musim kemarau dengan paparan sinar matahari yang lebih intens sering  membuat kulit, terutama di bagian kaki, menjadi lebih gelap atau belang. Kondisi ini terjadi karena kulit memproduksi lebih banyak melanin sebagai bentuk perlindungan dari sinar ultraviolet (UV).

Meski tidak berbahaya, kulit kaki yang belang kerap membuat sebagian orang merasa kurang percaya diri. Selain menggunakan produk perawatan kulit, ada beberapa bahan alami yang dipercaya dapat membantu menyamarkan belang jika digunakan secara rutin.

Baca Juga : Kota Helsinki Cetak Nol Korban Tewas Kecelakaan Selama Setahun, Ini Rahasia Keselamatan Jalan yang Jadi Contoh Dunia

Dirangkum dari Healthline serta sejumlah hasil penelitian, berikut tujuh bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk membantu mencerahkan kulit kaki yang belang.

1. Teh Hijau

Teh hijau mengandung senyawa epigallocatechin gallate (EGCG) yang dikenal memiliki sifat antioksidan. Penelitian yang diterbitkan pada 2015 menunjukkan bahwa EGCG dapat membantu menghambat kerja enzim tirosinase, yaitu enzim yang berperan dalam pembentukan melanin penyebab warna kulit menjadi lebih gelap.

Cara menggunakannya cukup sederhana. Seduh teh hijau, biarkan hingga dingin, lalu celupkan kapas ke dalam air teh tersebut. Usapkan pada area kaki yang belang sebanyak dua kali sehari.

2. Lidah Buaya

Lidah buaya atau aloe vera telah lama dikenal sebagai bahan alami untuk merawat kulit. Penelitian yang dipublikasikan dalam Clinical and Experimental Dermatology pada 2002 menunjukkan bahwa kandungan aloin pada lidah buaya berpotensi membantu mengurangi hiperpigmentasi akibat paparan sinar matahari.

Oleskan gel lidah buaya segar pada bagian kaki yang menggelap, diamkan hingga meresap, lalu bilas jika diperlukan. Gunakan sekitar dua hingga tiga kali dalam seminggu.

3. Kunyit

Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Studi dalam Phytotherapy Research pada 2012 menemukan bahwa kurkumin mampu menghambat aktivitas tirosinase sehingga berpotensi membantu mengurangi hiperpigmentasi.

Campurkan setengah sendok teh bubuk kunyit dengan satu sendok makan madu atau yoghurt hingga membentuk pasta. Oleskan pada kulit kaki yang belang selama 10–15 menit, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan dua hingga tiga kali seminggu.

4. Lemon

Lemon kaya akan vitamin C dan mengandung asam alfa hidroksi (AHA) alami yang membantu mengangkat sel kulit mati sekaligus mendukung regenerasi kulit.

Air perasan lemon dapat dioleskan tipis pada area yang belang selama beberapa menit, kemudian dibilas hingga bersih. Namun, hindari penggunaan pada kulit yang sedang terluka atau sensitif karena dapat menyebabkan iritasi. Setelah menggunakan lemon, sebaiknya hindari paparan sinar matahari langsung.

5. Putih Telur

Putih telur mengandung protein yang dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mendukung proses regenerasi sel.

Baca Juga : Jangan Asal Ikut Tren, DIY Parfum Balm dari Vaselin Bisa Memicu Dermatitis Kontak

Cara membuatnya, kocok putih telur hingga berbusa, kemudian tambahkan sedikit madu dan beberapa tetes air jeruk nipis. Oleskan pada kaki yang belang, diamkan sekitar 30 menit hingga mengering, lalu bilas menggunakan air hangat. Meski demikian, sebagian orang mungkin merasa kurang nyaman karena aroma amis dari putih telur.

6. Minyak Zaitun

Minyak zaitun mengandung asam linoleat yang membantu menjaga kelembapan kulit, serta polifenol yang berperan sebagai antioksidan untuk melindungi sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Campurkan empat sendok makan minyak zaitun dengan dua sendok makan madu, kemudian gunakan sebagai lulur alami pada kaki. Pijat perlahan selama beberapa menit sebelum dibilas.

7. Bengkuang

Bengkuang merupakan salah satu bahan alami yang populer dalam perawatan kulit. Kandungan vitamin B dan vitamin C di dalamnya dipercaya membantu mencerahkan kulit sekaligus mendukung regenerasi sel.

Parut bengkuang, tambahkan sedikit air, lalu peras untuk mendapatkan sarinya. Gunakan sari bengkuang sebagai masker pada area kaki yang belang. Sementara ampasnya dapat dimanfaatkan sebagai scrub alami untuk membantu mengangkat sel kulit mati.

Selain menggunakan bahan alami, hasil perawatan akan lebih optimal jika diimbangi dengan perlindungan kulit dari paparan sinar matahari. Gunakan tabir surya minimal SPF 30 pada kaki saat beraktivitas di luar ruangan, kenakan pakaian yang menutupi kulit jika memungkinkan, serta rutin gunakan pelembap agar kulit tetap sehat.

Perlu diingat, bahan alami umumnya membutuhkan waktu lebih lama untuk menunjukkan hasil dan efektivitasnya dapat berbeda pada setiap orang. Jika muncul iritasi atau keluhan kulit yang tidak membaik, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter kulit.